sábado, 11 de outubro de 2014

Aplicativo muito bacana para musculação (gratuito). Jefit

Esse aplicativo é muito bacana para quem gosta de controlar toda a evolução da musculação, detesta ter que ficar carregando aquelas fichas de papel (que ficam pretas de sujeira com o tempo) e também não gosta de ficar procurando um relógio chato para controlar o tempo de intervalo entre as séries. Alem de ter diversas séries para baixar (tanto de profissionais, quanto de praticantes, o aplicativo permite montar a sua própria série, com tempo de descanso (ajustado ao gosto do usuário). Caso tenha alguma duvida de qual exercicio fazer, ele mostra uma lista de cada grupo muscular e de como fazer o exercício. De quebra permite montar supersets, agrupar ou ordenar os exercícios ao gosto do usuário. Ele é muito bacana e ainda é de graça.
Serve para Android e Iphone
Bom uso e boa maromba (No pain no gain)

Link para a pagina do aplicativo


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